Tiểu sử
Lương Thu Trang sinh ngày 19 tháng 5 năm 1990 tại tỉnh Tuyên Quang, Việt Nam. Dù không xuất thân trong một gia đình hoạt động nghệ thuật, nhưng cô nhận được sự ủng hộ lớn từ cha mẹ trong việc theo đuổi con đường nghệ thuật. Cô từng theo học tại Trường Cao đẳng Nghệ thuật Hà Nội và tốt nghiệp loại Giỏi chuyên ngành Diễn viên.
Sau khi ra trường, cô đầu quân cho Nhà hát Tuổi Trẻ và hoạt động chủ yếu trong lĩnh vực sân khấu chính kịch, thường đảm nhận các vai đào thương. Thời gian làm việc tại nhà hát đã giúp cô trau dồi kỹ năng diễn xuất và làm nền tảng cho bước chuyển mình sang màn ảnh nhỏ sau này.
Sự nghiệp
Sân khấu
Giai đoạn đầu sự nghiệp, Lương Thu Trang gắn bó với Nhà hát Tuổi Trẻ. Tại đây, cô được đánh giá là một diễn viên có thực lực, chuyên đảm nhận những vai chính trong các vở chính kịch.
Truyền hình
Năm 2018, cô bắt đầu tham gia đóng phim truyền hình và nhanh chóng gây chú ý qua vai Cúc trong Những cô gái trong thành phố và Hòa trong Mùa xuân ở lại. Diễn xuất tự nhiên, mộc mạc giúp cô ghi điểm với khán giả truyền hình.
Năm 2020, cô đảm nhận vai Minh trong Hướng dương ngược nắng, bộ phim tạo tiếng vang lớn và giúp cô lọt vào đề cử Ấn tượng VTV. Đây được xem là vai diễn đột phá trong sự nghiệp của cô.
Năm 2021, cô vào vai Hoa – một nữ nhà văn trinh thám trong Mặt nạ gương, thể hiện khả năng biến hóa đa dạng với những vai diễn tâm lý phức tạp. Năm 2022, cô tiếp tục ghi dấu với vai Lam trong Đấu trí, một người phụ nữ mạnh mẽ, thông minh và là người yêu của đại úy Vũ do diễn viên Thanh Sơn thủ vai.
Ngoài ra, cô còn tham gia các dự án phim khác như Trạm cứu hộ trái tim, Chồng cũ, vợ cũ, người yêu cũ, và các chương trình truyền hình khác của Đài Truyền hình Việt Nam (VTV).
Cuộc sống riêng tư
Lương Thu Trang sống khá kín tiếng trong đời sống cá nhân. Cô từng trải qua một cuộc hôn nhân đổ vỡ và hiện là mẹ đơn thân. Nữ diễn viên hiếm khi chia sẻ về chuyện riêng tư, thay vào đó tập trung cho sự nghiệp diễn xuất và chăm sóc con trai.
Cô từng chia sẻ rằng môi trường nghệ thuật nhiều sóng gió nhưng chính điều đó khiến cô không ngừng cố gắng:
“Tôi lấy đó làm động lực vươn lên, cải thiện diễn xuất tốt hơn để chứng tỏ cho khán giả thấy mình có thực lực và tài năng thật sự.”
